nutrition checker
Dein persönlicher Ernährungskompass
Herzlich willkommen oder besser: Prost Mahlzeit!
Ganz egal ob du als Gesundheitsfan auf der Suche nach weiterem Ernährungswissen, wissenschaftlichen News oder gesunden Rezepten bist: Auf nutrition checker liest Du richtig, um auf leicht bekömmliche Art Deinen Horizont zu erweitern und gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen. Neben gehaltvollen Tipps und Tricks für dein Wohlbefinden, praktischen Checklisten für die Küche und vielen News zu den aktuellen Ernährungstrends, findest du sorgfältig recherchierte Erkenntnisse aus Medizin und Wissenschaft – viel Spaß und Lesehunger!
Herzlich willkommen oder besser: Prost Mahlzeit!
Ganz egal ob du als Gesundheitsfan auf der Suche nach weiterem Ernährungswissen, wissenschaftlichen News oder gesunden Rezepten bist: Hier liest Du richtig, um auf leicht bekömmliche Art Deinen Horizont zu erweitern und gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen. Neben gehaltvollen Tipps und Tricks für dein Wohlbefinden, praktischen Checklisten für die Küche und vielen News zu den aktuellen Ernährungstrends, findest du sorgfältig recherchierte Erkenntnisse aus Medizin und Wissenschaft – viel Spaß und Lesehunger!
Fitness-Rezept – Nusskracher in Kräutermarinade
Hier ein simples Rezept, um sich die eigene Nussmischung im positiven Geschmackssinne zu "versalzen" - gesünder als die gekauften Salzbomben und...
Fitness-Rezept – Energiebällchen
Super einfach, super schnell... super Power! Du brauchst: 200 g Cashews (andere Nüsse nach Deinem Geschmack) 150 - 200 g Datteln (je nach...
Low Carb-Rezept – Gemüsefritten mit anti-entzündlicher Knusperschicht
Der Klassiker, um ein wenig Psydo-Fast Food zu genießen: Fritten aus Kohlrabi, Sellerie, Pastinaken oder Süßkartoffeln. Geht immer und schnell -...
Die Inhalte auf nutrition checker werden übrigens handverlesen nach Katharinas Geschmack zubereitet – leidenschaftliche Ernährungsberaterin und systemischer Coach mit der Mission, die Welt noch ein wenig gesünder zu machen.
Denn gutes Essen hält Leib und Seele zusammen
